Allergie e raffreddori stagionali: i possibili rimedi per la prevenzione 21/10/2024 Allergie e raffreddori stagionali causano sintomi fastidiosi e compromettono la qualità della vita.
Malattie cardiovascolari: prevenirle è meglio che curarle 18/10/2024 È possibile mantenere un cuore sano con a uno stile di vita equilibrato? Quali sono i fattori di rischio? Le risposte per la prevenzione.
Tecniche di rilassamento efficaci per ridurre lo stress quotidiano 16/10/2024 Le tecniche di rilassamento aiutano a gestire lo stress, migliorano il benessere generale e promuovono uno stile di vita più equilibrato e sereno.
Riattivazione motoria autunnale: i consigli per riprendere l’attività fisica 14/10/2024 Con l’arrivo dell’autunno, è importante riattivare il proprio corpo dopo i mesi estivi. I consigli per riprendere gradualmente l’attività fisica in modo efficace.
Inquinamento domestico: il decalogo per la qualità dell’aria in casa 11/10/2024 L’Istituto superiore di sanità ha approfondito le fonti di inquinamento domestico. I consigli per proteggere la salute respirando aria più pulita in casa.
Prevenzione dei malanni stagionali: il ruolo della vitamina C 09/10/2024 L’integrazione di vitamine, in particolare la vitamina C, può rafforzare il sistema immunitario e prevenire i comuni disturbi stagionali.